对于3个月大的宝宝来说，补钙是一个重要的营养需求，因为它对于宝宝的骨骼发育和健康成长至关重要。然而，如何正确地为宝宝补钙，以及补钙多久需要停一停，这是许多新手父母都会遇到的问题。

一、3个月的宝宝怎样正确补钙?

母乳喂养优先：对于3个月大的宝宝来说，母乳是最好的营养来源。母乳中含有丰富的钙质和其他必要的营养素，能够满足宝宝生长发育的需要。因此，建议妈妈们在宝宝出生后尽可能坚持母乳喂养。

配方奶喂养：如果由于某些原因无法母乳喂养，那么选择适合宝宝年龄段的配方奶也是一个不错的选择。配方奶中已经添加了宝宝所需的钙质和其他营养素，只需按照说明书上的建议进行喂养即可。

维生素D的补充：维生素D有助于宝宝对钙质的吸收和利用。对于母乳喂养的宝宝来说，可以适量补充一些维生素D滴剂;而配方奶喂养的宝宝则可以通过奶粉中的维生素D来满足需求。

晒太阳：适当的阳光照射也有助于宝宝对钙质的吸收。但是，晒太阳时一定要注意保护宝宝的眼睛和皮肤，避免过度暴晒。

二、宝宝补钙多久要停一停?

对于宝宝补钙的时间，并没有一个固定的答案，因为这取决于宝宝的实际情况。一般来说，只要宝宝能够正常饮食，从母乳或配方奶中获得足够的钙质，就不需要额外补充钙质。如果宝宝出现了缺钙的症状，如夜间哭闹、易惊、多汗等，那么就需要在医生的指导下进行补钙。

在补钙的过程中，家长们要定期带宝宝进行体检，了解宝宝的生长发育情况。如果宝宝的生长发育正常，没有出现缺钙的症状，那么就不需要一直补钙。此外，如果宝宝已经开始添加辅食，那么可以通过食物来补充钙质，如蛋黄、豆腐、鱼虾等。

总之，为3个月大的宝宝补钙需要谨慎，要根据宝宝的实际情况进行。同时，家长们也要关注宝宝的生长发育情况，确保宝宝健康成长。