奶粉智库网讯，6月1日，中国营养学会举行发布会，发布了最近修订完成的婴幼儿、学龄前儿童喂养和膳食指南，并组织专家对相关指南内容进行了解读。

这次发布的指南包括《中国0-6月龄婴儿母乳喂养指南》、《中国7-24月龄婴幼儿喂养指南》、《中国学龄前儿童膳食指南》等三个针对不同年龄段儿童的喂养和膳食指南，以及为帮助推广、应用这些指南而绘制的《中国0-6月龄婴儿母乳喂养关键推荐图示》、《中国7-24月龄婴幼儿喂养和膳食宝塔》、《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》。

针对我国6月龄内婴儿的喂养需求和可能出现的问题，基于目前已有的充分证据，同时参考世界卫生组织（WHO）、联合国儿童基金会（UNICEF）和其他国际组织的相关建议，中国营养学会提出6月龄内婴儿母乳喂养指南，包括如下六条准则：1. 母乳是婴儿最理想的食物，坚持6月龄内纯母乳喂养。2. 生后1小时内开奶，重视尽早吸吮妈妈乳头。3. 顺应喂养，建立良好的生活规律。4. 适当补充维生素D，母乳喂养不需补钙。5. 任何动摇母乳喂养的想法和举动，都必须咨询医生或其他专业人员，并由他们帮助做出决定。6. 定期监测婴儿体格指标，保持健康生长。

针对我国7~24月龄婴幼儿营养和喂养的需求以及现有的主要营养问题，中国营养学会制定准则如下六条：1. 继续母乳喂养，满6月龄起必须添加辅食，从富含铁的泥糊状食物开始。2. 及时引入多样化食物，重视动物性食物，包括易过敏食物。3. 尽量少加糖盐，保持食物原味，油脂适当。4. 提倡回应式喂养，鼓励但不强迫进食。5. 注重饮食卫生和进食安全。6. 定期监测体格指标，追求健康生长。

针对于满2周岁至满6周岁前（2~5岁）的学龄前儿童。中国营养学会提出的额外5条核心推荐是：主动参与食物选择和制作，提高营养素养。吃好早餐，合理选择零食，培养健康饮食行为。天天喝奶，足量饮水，不喝含糖饮料，禁止饮酒。多户外活动，少视屏时间，每天60分钟以上的中高强度身体活动。定期监测体格发育，保持体重适宜增长。

发布的这三项指南，除了其核心内容的准则与核心推荐外，同时配套了相应的“实践应用”、“科学依据”和“知识链接”等科普解读材料，以全方位帮助大众的理解和使用。

这些指南将帮助社会各界加强婴幼儿科学喂养对健康促进重要意义的认识，营造全社会关心和支持母乳喂养的环境，提供社会大众需要的科学喂养知识和技能，为健康知识普及、合理膳食和妇幼健康促进以及慢性病预防等健康中国行动各工作领域提供有力支持。

（责任编辑：利佳洵）