奶粉中居然有左旋肉碱？这个成分不是用于减肥的吗？宝宝吃了会不会不长肉啊？如果你有这样的疑问，一定要看完这篇文章。

关于左旋肉碱的研究最早始于1905年，而到了1927年才通过研究明确了左旋肉碱的化学结构，发现它类似于胆碱，与氨基酸相近，可通过生物体自身合成。在2003年，左旋肉碱被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。

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那婴配粉为什么会添加左旋肉碱呢？对宝宝有什么作用呢？

婴儿的肉碱生物合成能力较低，只有成人的12%，尤其是早产儿，必须补充外源性左旋肉碱，才能满足身体所需。通过摄入左旋肉碱可以弥补婴儿左旋肉碱的低合成能力，因此左旋肉碱对于婴儿，尤其是早产儿很重要。此外，左旋肉碱还有助于婴幼儿体内脂肪代谢、有助于婴幼儿保持适当体温，对宝宝的生长发育也有积极作用。

母乳和牛奶中均含有左旋肉碱，因此以牛奶蛋白为基础的配方奶粉通常不会缺乏左旋肉碱，但为了更有利于宝宝脂肪代谢，很多奶粉也会添加左旋肉碱。据不完全统计，所有通过配方注册的3段奶粉中，有240款奶粉都添加了左旋肉碱，其中不乏有飞鹤、君乐宝、贝因美、合生元、宜品、佳贝艾特、优博等主流品牌。

总的来说，宝宝适量摄入左旋肉碱是不会影响长肉的，还会有助于宝宝生长发育，所以家长们选奶粉的时候，客观看待它，不必太担心。

（责任编辑：张佳雯）