儿童营养不良是一种常见的营养问题，对儿童的健康成长产生负面影响。本文将为您详细解答儿童营养不良的调理方法和分度标准，帮助您更好地关注儿童的营养状况。

一、儿童营养不良如何调理

1、合理饮食：保证儿童的饮食中包含足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，以提供身体所需的能量和养分。鼓励儿童多吃蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食品，如鱼、肉、蛋、豆类等。

2、定期检查：定期进行儿童体检，监测儿童的身高、体重、头围等发育指标，以便及时发现营养不良的情况。

3、增加运动量：适当的运动可以促进儿童的食欲和消化吸收，提高身体素质。家长可以鼓励儿童参加户外活动、游戏等运动。

4、保持良好的生活习惯：保证儿童充足的睡眠时间，避免熬夜和不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等。

5、心理支持：关注儿童的心理状况，提供关爱和支持，帮助儿童建立积极的心态和情绪状态，有利于改善营养不良状况。

二、儿童营养不良的分度标准

根据世界卫生组织的标准，儿童营养不良的分度标准如下：

1、轻度营养不良：儿童的体重和身高都低于同年龄、同性别儿童平均值的20%-25%。

2、中度营养不良：儿童的体重和身高都低于同年龄、同性别儿童平均值的25%-40%。

3、重度营养不良：儿童的体重和身高都低于同年龄、同性别儿童平均值的40%以上。

总之，关注儿童的营养状况是每个家长的责任。通过合理的饮食、定期检查、增加运动量、保持良好的生活习惯和心理支持等方法，可以帮助调理儿童营养不良的状况。同时，了解营养不良的分度标准也有助于家长及时发现并解决营养不良问题。