孩子突然发烧、喊嗓子疼，张嘴一看咽峡部还长了小疱疹，连吃饭喝水都没力气——这很可能是进入高发期的 “疱疹性咽峡炎” 在作祟。
每到夏秋季，这种儿童急性传染病就会集中出现，托幼机构、小学更是高发场所，家长们务必提前了解、做好防范。
并且，还有一种和“疱疹性咽峡炎”十分类似的“姐妹病”，家长也要引起足够重视！
☑️相同处：都是由肠道病毒感染而引起，而且二者病症很相似，如发热头痛、喉咙痛、呕吐、口腔的咽部和软腭都会长疱疹。
☑️易感人群：5岁以下儿童为主，尤其3岁以下的儿童发病率最高。
☑️流行期：夏秋季为主，5-7月是高发期。
❌不同处：手足口病主要由柯萨奇A16和肠道病毒EV71型引起。疱疹性咽峡炎主要由柯萨奇A型引起，EV71虽也可以引起，但较少见。
❌发作部位不同：疱疹性咽峡炎的小疹子大多集中在咽喉部；而手足口病的皮疹则好发于手掌、足底、口咽部、臀部、膝盖手肘等多部位。
☑️粪-口是疱疹性咽峡炎和手足口病的主要传播途径。
☑️密切接触是重要的传播方式。比如接触被病毒污染的手、毛巾、玩具以及床上用品等会引起感染。
☑️咽喉分泌物和唾液中的病毒，会通过空气（飞沫）传播，特别是饮用或食用被病毒污染的水和食物。
在病毒高发的季节，外出回家一定要记得洗手洗脸，特别是要对娃亲亲抱抱举高高，一定要提前做好清洁。
疱疹性咽峡炎和手足口病，属于自限性疾病，一般7-10天左右会自愈。跟普通感冒类似，没有特效治疗方法。
如果宝宝被感染了，除了等待还可以做这些：
☑️补水：注意补充水分，一般的白开水就行。没有添加辅食的宝宝多喝奶，或者选择水分多的水果。
☑️清淡饮食：要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物，饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物。
☑️消毒隔离：如果家里还有其他宝宝，记得将孩子们的餐具、玩具分开并消毒。给患病宝宝换纸尿裤、擦屁屁后要及时用消毒洗手液或者肥皂清洁手部。
虽然这两者都可自愈，但发生这几种情况，一定要赶紧去医院！特别是3岁以下的小宝宝！！！
❌超过24小时高烧不退，口服退热药无效
❌小便明显减少/没有
❌精神萎靡、烦躁不安、嗜睡甚至昏迷等
❌呼吸急促、四肢冰冷、大汗淋漓
❌频繁呕吐，特别是呈喷射状吐
❌头痛难忍、四肢抖动，站立不稳
☑️勤洗手
宝宝在饭前便后、外出回家后，要用流动清水和洗手消毒液，持续至少20秒。
☑️吃熟食
不要吃生冷食物或半生不熟的食物，确保食物安全、易消化。
☑️多喝水日常生活中要多补充水分，不喝生水。
☑️勤消毒
孩子每天接触多的东西要进行消毒清洁像餐具、奶瓶、玩具等。特别是孩子上幼儿园了，如果班级里有人得了手足口病，要及时对孩子的衣物、玩具、上学用品进行消毒，并且根据情况斟酌是否继续入园。
☑️勤通风
不仅室内居室要勤开窗通风,而且不要到人员复杂、空气质量较差的公共场所去。
☑️打疫苗
最后，提醒大家一定要记得带娃去打手足口疫苗啊！
-------------------
参考资料：
[1]周艳玲,张月华,郑云丽等.手足口病和疱疹性咽峡炎流行病学和病原学特征分析[J].中国感染与化疗杂志,2019,19(3):274-278.DOI:10.16718/j.1009-7708.2019.03.009.
[2]赵仕勇.重症手足口病诊治进展[J].中华实用儿科临床杂志，2019,34(22):1689-1692.DOI:10.3760/cma.j.issn.2095-428X.2019.22.003.
[3] 王涛,易文龙.疱疹性咽峡炎的病原学、流行病学及治疗进展[J].中国现代医学杂志,2020,30(6):67-71.DOI:10.3969/j.issn.1005-8982.2020.06.013.
