宝宝喝1段奶粉没事,喝2段就严重便秘,为什么?

作者:粉哥
2020-02-12

最近,奶粉智库后台和宝妈群中收到了很多消息,其中有不少都跟宝宝转奶问题相关,搞得宝爸宝妈们很是苦恼。其中有位宝妈让我们印象非常地深刻,她问:“为什么宝宝喝1段奶粉没事,喝2段奶粉就严重便秘?今天我们就针对该话题来一起讨论下。

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哪些原因会导致宝宝便秘?

有些宝宝出生不久,大便就不顺畅,隔1~2天或3~4天才排便1次,而且排出来的便便干硬、且每次排便困难,会使宝宝产生恐惧心理,害怕排便,导致恶性循环。每每看到宝宝排便吃力的样子,宝爸宝妈们都心疼不已。

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造成便秘的原因其实有很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,比如说奶粉冲调过浓、冲调温度过高、冲调顺序不对造成的奶粉冲调不当,再比如辅食结构不合理,盲目补充其他营养素,运动量少等等,这一类便秘经过调理可以痊愈。但另一类属先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。而绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。 

既然宝宝喝1段奶粉没事,喝2段奶粉就严重便秘,那下面我们就重点来看看奶粉方面的影响。

为什么宝宝从1段转2段奶粉就便秘?

其实,宝宝1段转2段就便秘的情况占比并不是很多,但若出现该情况,大多是因为奶粉产品存在差异、宝宝肠道功能偏弱,以及转奶不当等原因造成。 

一、1、2段奶粉产品差异情况导致

1)1段营养素含量和2段要求不一样

通过《食品安全国家标准 婴儿配方食品》(GB10765-2010)和《食品安全国家标准较大婴儿和幼儿配方食品》(GB10767-2010)对乳基婴儿和较大婴儿配方食品中蛋白质、脂肪、碳水化合物等含量的要求可以看出,1段奶粉营养素要求和2段奶粉的要求都不一样。

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2)1段蛋白质含量比2段低

如果再说细一点,营养成分中的蛋白质含量其1段比2段要低。为什么?因为新生儿的消化功能非常娇弱,还不适合大量摄入蛋白质。但宝宝过了6个月,就需要满足宝宝对蛋白质和能量的需求,所以会在奶粉中适当对蛋白质进行加量,这也是有些宝宝转2段奶粉易便秘的原因。比如,我们看看下面某品牌奶粉1、2段中蛋白质的含量,可以看出1段蛋白质的含量确实比2段的低。

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3)1段乳清蛋白含量占比比2段高

《食品安全国家标准 婴儿配方食品》(GB10765-2010)对乳基婴儿配方食品中蛋白质的含量及组成做了相应规定,要求乳清蛋白含量应≥60%。

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母乳中乳清蛋白与酪蛋白的比值在正常哺乳期的近似值是60:40,变化范围从哺乳初期的90:10到成熟期的60:40。婴儿配方乳粉中的乳蛋白主要是牛乳蛋白或者羊乳蛋白,但牛乳蛋白和羊乳蛋白中酪蛋白与乳清蛋白比例约为80:20,因此婴儿配方乳粉通常通过添加脱盐乳清粉、浓缩乳清蛋白粉将乳清蛋白和酪蛋白比例调制60:40。也就是说,奶粉1段中乳清蛋白含量应≥60%,而2段并无此强制要求。为什么呢?因为乳清蛋白素有“蛋白之王”的美誉,消化吸收率高,非常符合人体的需求。在母乳蛋白中70%左右为乳清蛋白,吃母乳的宝宝大便软、量少、不易腹泻和便秘。正是为了让宝宝更好地消化利用配方奶粉中的蛋白质,降低消化负担,所以1段配方奶粉中的乳清蛋白也普遍调整为60%左右,而从2段开始会增加酪蛋白的比例来增加宝宝的饱腹感,这也是为什么有的宝宝初次吃2段,要是转奶不当就易发生便秘、腹泻的原因之一。

4)1段乳糖含量占比比2段高 

《食品安全国家标准 婴儿配方食品》(GB10765-2010)对乳基婴儿配方食品中乳糖的含量做了相应规定,要求乳糖占碳水化合物总量应≥90%,而2段并无此强制要求。
乳糖可以调节宝宝肠道健康,而奶粉1段中乳糖含量占比又比2段中乳糖含量占比要求要高,所以有时宝爸宝妈会在部分奶粉品牌的2段中发现除了乳糖,还可能看到麦芽糊精、蔗糖、玉米糖浆固体等碳水化合物,自然宝宝吃1段时就不容易发生便秘。 

综合上述4点可以得出,不光不同品牌奶粉之间产品会有所差异,就连同品牌之间的1段、2段,包括3段也都有差异。

二、宝宝肠胃功能偏弱,还没有适应1、2段转换

0-6个月的宝宝一般胃容量小,胃平滑肌蠕动能力差,胃酸分泌不足,消化酶活性低,肠道黏膜薄、嫩、通透性好,屏障功能差;6-12个月的宝宝随着月龄的不断增加,其发育情况也在逐步成熟,这一点从6个月的宝宝开始添加辅食就可以看出。但是大部分的宝宝肠胃功能在提高,并不代表所有的宝宝都在提高,不排除有一部分的宝宝属于肠道功能比较偏弱,发育周期比较偏长的,而这部分宝宝即使到了该换2段奶粉的月龄,但其肠道功能还没有达到这个水平,所以就出现了转2段无法适应的情况。 

三、转奶方式不当

除此之外,转奶不当也会引起宝宝便秘,比如浓度冲调过浓、转奶速度太快等。而且转奶不当,不仅会造成宝宝便秘,还会引起腹泻、上火,甚至过敏。因此,宝爸宝妈对于转奶这件事,一定要引起重视,要了解如何转奶,请看文章转奶新常识,很实用,分享给大家

延伸3个相关问题

既然宝宝1段转2段就便秘,那就转回1段? 

解答:建议不要先急着转回1段,应先通过正确的转奶方式来观察宝宝的情况,或者加点益生菌调节一下,如若宝宝慢慢适应了2段奶粉,那就很好地度过了转奶期,毕竟还是有很多宝宝都正常按月龄段食用奶粉。观察一段时间,如若宝宝还是便秘严重,那说明宝宝肠道消化比较弱,还不能很好地适应2段奶粉,那可以先转回1段,待宝宝调理得更好些后再过渡转奶。   

既然宝宝1段转2段就便秘,那就再换个奶粉? 

解答:建议先不要急着更换新的奶粉,因为宝宝在同一个品牌奶粉1段转2段的情况下,都没有适应,就不要盲目去换另一个奶粉品牌,所以建议先观察宝宝转同品牌奶粉2段的情况,冲清淡、少食多餐,如若还是便秘,建议先转回该品牌1段奶粉或者其他合适品牌。 

既然宝宝吃1段很容易消化,那就一直吃1段? 

解答:虽然6个月以上的宝宝可以继续吃1段奶粉,不过需要注意的是不同阶段的配方奶粉在营养成分的含量和比例有所不同,如果宝宝发育一切正常,无特殊情况,我们始终建议最好选择与宝宝月龄相符段位的奶粉,即1段奶粉适用于0-6月龄婴儿,2段奶粉适用于6-12月龄较大婴儿。

来自:奶粉智库
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