2岁孩子比较胆小经常惊,怎么回事,怎么调理?

作者:粉哥
2020-03-09

问题四:@candy:2岁孩子比较胆小经常惊,怎么回事,怎么调理?

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解答:宝宝胆小易惊的原因有很多,父母影响、教育、环境、心里因素、脾虚、睡眠质量等。 

调理:

1、饮食、睡眠调节:孩子胆小,可能跟体质有关,肾气不足,脾胃虚弱,则容易出现入睡难、入睡后易出汗、胆小、易受到惊吓等情况。多吃易消化以及膳食纤维丰富的食物,注意不要积食,少吃辛辣刺激、容易胀气的食物。每晚睡前可以泡脚,温度不宜过高,40度左右为宜。还可以捏脊和按摩大拇指根部5-10分钟。

 2、做正确的引导:宝宝胆小易惊,心里因素其实占很大一部分,父母要在这方面留心了。注意别经常以吓宝宝、玩消失等方式来纠正宝宝的错误习惯;教育上更要耐心,不要乱发脾气;别所有事都帮宝宝做,帮助宝宝建立独立的性格;在宝宝遇到困难时尽量要给予关怀和鼓励。

来自:奶粉智库
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