宝宝头型好看吗?关键在于出生后5-6个月的“黄金塑形期”!

作者:未棠
2020-03-23

导读:受老一辈传统观念和审美的影响,我们这一辈“扁头”居多;你想让你的宝宝长大后,摸着自己“一马平川”的后脑勺,发出灵魂拷问“天呐,我的头怎么这么扁”吗?今天,我们就来说说怎么才能给你的宝宝睡出一个完美头型。

宝宝的头型有几种?

宝宝的头型其实是受多方面影响的,比如说遗传因素、生产过程、后天习惯、病理性影响等,而本文是在正常生育的前提下,针对后天习惯这个方面来讨论宝宝的头型问题。

正常情况下,宝宝出生后左右头颅是对称的、大小基本和肩等宽,没有“扁头”一说。但是新生宝宝的骨骼都比较软,头部没有发育成熟,容易受外力影响而变形。如果不注意宝宝的睡姿、活动习惯等,就容易出现几种常见头型:扁头、偏头、尖头。

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从上图可以看出,正常头型曲线圆润,颅顶微弧,视觉观感也更舒适,而且头型会对脸型造成影响。举一个简单的例子,新生宝宝的头软软的,就像一个面团;当面团圆圆的,整体看上去就比较协调、舒服;如果面团有一面是用擀面杖压过的,侧面和正面还能好看到哪里去呢?

当然,“扁头”危害没有这么严重,毕竟我们这辈人也这么过来了。但是,“扁头”确实会影响颜值,并且亚洲人五官本身就比欧美人更扁平,现在女孩子都喜欢微烫“玉米卷”、男孩子也少见寸头发型,不就是想让颅顶看起来更高、用蓬松感来遮挡大圆脸吗?

基于此,大家有没有意识到宝宝的头型还是“圆头”更好看呢?那要如何才能睡出一个标准“圆头”呢?

宝宝的头型如何塑造?

“圆头”不是一夕睡出来的,需要结合婴儿的成长规律,在日常生活中小心呵护、慢慢养成。

新生的宝宝头顶部有一个柔软的、有时候还能看到跳动的地方,医学上称为“囟门”。囟门有两个,一前一后。正常情况下,宝宝出生时后囟就很小,仅能容一指尖的大小,最迟6~8周闭合;也有的宝宝出生的时候后囟就已经闭合了。而前囟出生时斜径大约有1.5~2.5厘米,出生后会随着头部的发育、头围的增大,前囟也会增大。出生后6个月,随着颅骨逐渐骨化而渐渐变小,通常在1岁~1岁半闭合。

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根据这个规律,我们可以把头型塑造分为三个阶段:

1、新生到3个月

这个阶段是宝宝的后囟闭合期,宝宝骨骼特别柔软,可塑性非常强。但是这个阶段宝宝脊柱没有弯曲发育,头、颈部也无法自由转动,视、听觉等方面也需要在长时间的睡眠中进行发育;同时胃功能没有发育完全,吃后容易吐奶,所以在这个阶段直接调整头型可能会加重负担,因此我们建议只在日常中注意几个关键点就可以。

婴、幼儿专家都建议宝宝仰卧来减少吐奶的几率,长时间仰卧就会形成“扁头”。但是,我们可以适当调整仰卧时宝宝脸的朝向来达到调整头型的目的,比如:今天脸左侧偏、明天脸右侧偏;也可以仰卧、左侧卧、右侧卧、俯卧交替进行,每隔2~3小时换一次睡姿。只要不让宝宝长时间使用一个姿势,头部的压力不集中在一处,就不容易导致扁头、偏头。

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家长们在抱宝宝的时候,也要经常变换姿势。横抱的时候注意宝宝脸的朝向,时常左、右手互抱;或者还可以采取另一种竖抱的方法:一手托住宝宝屁股,另一手保护宝宝的肩颈。而宝宝婴儿床的挂饰或者婴儿车的位置都可以经常变换,家长也应该换不同的方向逗孩子。一方面宝宝会随着环境的变化而好奇去观察,促进宝宝的感知;另一方面宝宝会随着注意力调整自己的头部位置,避免“扁头”。

2、3~6个月

这个时期宝宝后囟门闭合成功,头部发育增快,前囟门会逐步增大。这几个月,特别是5、6个月,是调整宝宝头型的“黄金时期”。宝宝骨骼有一定密度,而且宝宝能做一些基础动作:转头、趴着、翻身,也不用完全依赖家长的看护,在第一阶段的基础上做好这些方面,宝宝头型不用愁。

(1)宝宝清醒在玩的时候,可以让宝宝多趴着玩。一方面,头部不会受到压迫,可以自然发育;另一方面,还可以锻炼宝宝的肌肉能力、协调能力,有利于宝宝练习爬、滚、坐等动作。

(2)还可以逗逗宝宝,让他多转头,训练宝宝的颈部力量。

(3)家长们还可以给宝宝的颈部进行适当按摩,如果前期有“偏头”的倾向,哪边偏往哪边按,如宝宝的头有些向左偏,就给左颈部按摩,能在一定程度上改善“偏头”现象。

3、6个月到1岁半

宝宝前卤门慢慢闭合,颅骨逐渐骨化,密度变强,且宝宝自主活动增强,头型调整可能达不到预期效果。这一阶段基本能看出宝宝是否存在扁头、偏头的情况,所以结合上面两个阶段的内容,发现宝宝扁头、偏头现象仍旧比较明显,可能就需要借助工具来辅助了。

常用的辅助工具有两种:婴儿矫正头盔和定型枕。

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使用方法,小编在此就不赘述了。需要注意的是,婴儿矫正头盔的使用一直存在争议,据2014年《英国科学杂志》研究表明:头盔不能矫正头骨的形状;而定型枕的使用,要符合宝宝的脊柱发育,高度和舒适度都要考虑。因此,两种方法建议家长们先听取专业医护人士的意见后再合理使用。

总之,在宝宝囟门完全闭合之前都是有机会调整头型的,并且调整的时间越早,效果越好。

关于宝宝头型的几个问题

头型关乎宝宝一生,“扁头”、“圆头”争论已久,到底要不要调整?调整存不存在隐患?家长们总有疑问:

问题一:我就喜欢“扁头”,我的宝宝不是圆头不行吗?宝宝头型随意长,爱咋咋样,行不行?

宝宝的头型在一些家长看来是个大问题,一些家长会觉得没什么。确实,宝宝头型说到底只关乎审美,重要的还是宝宝的健康问题;不管会不会把宝宝睡成“圆头”,没有落下病根、造成畸形才是最重要的。

问题二:如果不是圆头,除了审美方面,对智力或者其他方面有影响吗?

民间流传的“把头睡扁了,会使宝宝的脑容量变小,影响宝宝智力”这种说法是不可信的。宝宝的大脑发育受多方面影响,只是睡姿这样的外因,是不会对宝宝智力造成影响的。而如果是病理性的原因导致的头型异常,就需要及时就医了。

问题三:既然长时间仰卧容易造成扁头,那我让宝宝一直“俯卧(趴着睡)”是不是效果更好?

“俯卧”这种睡姿,对没有翻动能力的宝宝来说可能会造成窒息,而且早期俯卧容易压迫颧骨,造成嘴及下巴侧面线条平直,所以建议仰、侧卧多种方式交替。

问题四:现在宝宝都好几岁了,我才发现宝宝头型不是圆的,怎么办?

随着宝宝年龄的增长,骨质越来越密集、坚硬,头型就基本固定了。只希望宝宝头发蓬松,长大后,宝宝不会发现、在意自己的头型问题了。

来自:奶粉智库
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