冷知识 | 宝宝湿疹频发,竟然因为缺它?

作者:杏子
2021-08-03

粉哥导读:湿疹是很多宝妈的噩梦,宝宝一旦发作,情绪不稳、哭闹不安、瘙痒不止,严重情况下可能造成宝宝生长发育迟缓......我们在研究湿疹时发现,除了遗传、过敏等因素,这个营养素缺乏也是湿疹诱因之一!

湿疹发病比例高

60%发生在1岁前!


湿疹俗称奶癣,又叫遗传过敏性皮炎、异位性皮炎,是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病,归根到底是皮肤炎症,多于婴幼儿时期发病,并迁延至儿童和成人期。60%的湿疹发生在1岁以前,特别是4~6个月,10%~20%的儿童患有湿疹,一般人群患病率也有10.7%,发病比例相当高。随着人民生活水平的不断提高,生活方式、饮食习惯、居住环境、气候的变化以及生活节奏的加快,湿疹的发病率呈逐年上升趋势。


湿疹这么顽强,有什么特征呢?湿疹具有多样性,如面颊部皮肤红斑、丘疹;下颌部皮肤红斑、丘疹、干燥伴脱屑;四肢皮肤红斑、丘疹、丘疱疹,伴渗出、结痂;全身皮肤干燥、有红斑、毛周隆起、丘疹脱屑及苔藓化,可见抓痕及血痂等。


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(图片来源于参考文献2)


此外,湿疹容易出现在干燥摩擦的部位,比如孩子能爬行了,总是摩擦四肢的伸侧,容易在四肢的伸侧如手肘和膝盖出现湿疹;能走路了,就在摩擦最多的四肢屈曲处出现湿疹。再大一些,湿疹易长在容易热的地方,如脖子、手肘、膝盖和臀部等,但不管长在什么地方,也不管孩子多大,湿疹带来的最明显的影响就是皮肤问题:身上很痒,通常有抓痕,不仅影响睡眠、情绪和活动,患湿疹的地方还可能感染细菌。


为什么会得湿疹?

你真的找准病因了吗?


湿疹是多种内外因素引起的一种皮肤炎症反应,病因比较复杂,目前认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关,其发病主要是遗传因素和环境因素的共同作用,如先天的体质因素以及后天营养失调。营养过多、消化不良、衣着不当等外部刺激都是引发湿疹的因素。找准病根,才是治愈的关键,湿疹的病因主要有以下几类:


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1.遗传


遗传因素发挥着重要作用,父母具有过敏性疾病,则其子女的过敏发生率亦会增高。有调查研究发现,有家族性遗传过敏史的婴幼儿湿疹患者占70%左右,无此家族史的约占30%。


2.过敏


过敏是婴幼儿湿疹主要的外在因素,包括对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。年龄较小的湿疹患儿,他们主要对经口摄入的食物过敏。常见食物过敏原有牛奶、鸡蛋、花生、鱼虾、牛羊肉等。


随着年龄增长,吸入性过敏原就成为年龄较大的湿疹儿最主要的致敏原,包括尘螞、真菌、装饰材料(如甲醛)、屋内灰尘、花粉、动物皮屑、棉絮等。此外,接触性过敏原也容易刺激宝宝,加重湿疹,比如化纤衣物、化学物品(含有香精、添加剂的沐浴露)、油漆、植物等。

3.干燥及感染


顾名思义,湿疹好像和湿有关,其实不然。湿疹的“湿”指的是“渗出”,即皮肤表现为小水疱或流水的状态,而皮肤干燥是湿疹的诱发和加重原因之一。特别是秋冬季节,空气比较干燥,宝宝就更容易得湿疹。此外,湿疹的发生及发展还与感染有关,因此,对于症状持续时间较长难治愈的宝宝,家长还应注意有无感染因素存在。


4.其他因素


湿疹的发生还可能与心理因素(如精神紧张、焦虑、抑郁等)、神经功能障碍、内分泌失调、消化不良、肠道疾病、新陈代谢异常等有一定的关系。家长们可能会忽略掉一些不太常见的因素,比如某些营养素的缺乏。


这个营养素缺乏

竟然也会导致湿疹!


由于湿疹的发病是诸多因素相互作用所致,所以只有全面了解诱发湿疹的因素,才能在衣食住行各个方面注意多加防范,避开刺激湿疹发作的诱因。


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通过奶粉智库网对营养素的说明,我们发现:肌醇缺乏会导致湿疹!这是怎么回事呢?


肌醇作为人体内重要的营养物质,天然存在于动、植物中同时也参与调节人类与动物的一系列生理功能,尤其在预防湿疹、帮助体内脂肪再分配以及供给脑细胞营养上扮演重要的角色。据报道,肌醇广泛分布在人的大脑 、眼球、骨髓、肾、脾、肝、心脏、甲状腺、睾丸和血液中 , 尤其是眼球中的含量达每100g(含水)中为50mg。


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(图片来源于参考文献7)


肌醇对脂肪、胆固醇的新陈代谢起着重要的作用,对脂肪肝、肝硬化、血液中的胆固醇过高等有较好的治疗效果,对胆固醇和磷脂质比例失调和动脉硬化也有治疗作用,因此肌醇可能通过对脂肪的调节确保水油平衡、避免干燥,从而帮助增强抵御湿疹侵袭的能力,而这也是婴配粉添加肌醇的目的之一。


如果宝宝体内肌醇缺乏,容易导致湿疹、脱发等病症。因此,确保肌醇含量充足是维持人体健康的主要保障!除了选择含有肌醇的奶粉,摄入富含肌醇的食物(如鸡蛋、鱼类、动物肝脏、柑橘类水果、瓜类、坚果等)也是补充肌醇的方法。


总之,如果宝宝出现皮疹、丘疹、红斑等症状,应尽早检查、积极治疗。湿疹发病机制复杂,不仅与遗传、过敏、干燥及感染等因素相关,还与心理因素、神经功能障碍等有关,而肌醇在预防湿疹方面具有重要作用,因此除了避开刺激湿疹发作的诱因,保证摄入充足的肌醇也是有效阻止湿疹发生及发展的有效途径之一。


参考文献:

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今天的文章就到此结束啦!大家如果还有任何疑问的话,也可以在文末进行留言哦。有疑问欢迎上奶粉智库网,比奶粉、查品牌、看评测。



来自:奶粉智库
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