宝宝消化吸收能力差、脾胃虚弱选什么奶粉

作者:奶粉智库网
2021-09-27

宝宝出生以后,妈妈们大多有两怕:一怕免疫差,二怕消化差。而消化系统被认为是身体最大的免疫器官,当消化比较差时,营养物质不能被很好地吸收利用,自然影响宝宝免疫系统的发育。因此,为婴幼儿提供营养又好消化的食物尤为重要。当母乳不足时,为宝宝选择一款好消化的奶粉便成为了妈妈们的头等大事。



1、乳清蛋白含量丰富的奶粉,如优博瑞慕、雀巢超启能恩。


乳清蛋白是营养价值最高的一类优质蛋白,主要成分为α-乳白蛋白、β-乳球蛋白、免疫球蛋白和乳铁蛋白,素有“蛋白之王”的美誉,其富含人体所需的8种必需氨基酸,配比合理,消化吸收率高,非常符合人体的需求。在母乳蛋白中有70%左右为乳清蛋白,吃母乳的宝宝大便软、量少、不易腹泻和便秘(牛乳中的乳清蛋白约20%,羊乳的与母乳的较接近)。


2、添加水解蛋白的奶粉,如海普诺凯1897荷致、飞鹤星飞帆、蓝河姆阿普。


水解蛋白是指利用酶解法,将乳清蛋白和酪蛋白水解为小分子肽链片段或氨基酸。根据不同水解程度,分为适度水解蛋白、深度水解蛋白、氨基酸等。水解后降低了蛋白质的致敏性,蛋白分子变得更小,让宝宝更好消化吸收。除了特殊配方奶粉,很多普通奶粉中可能额外添加一定比例的水解蛋白来降低致敏/大分子蛋白的量。


3、纯羊奶粉的奶粉,如佳贝艾特、卡洛塔妮、爱悠若特。


羊奶在消化吸收方面具有天然的优势。(1)颗粒小,羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,更容易被消化系统还未发育完善的小宝宝吸收。(2) 乳清蛋白含量高,,成熟母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例为6∶4,而初乳中为9∶1,对宝宝来说,乳清蛋白含量越高,越容易被消化。羊奶中乳酪比约为75∶25,牛奶中约为80∶20,相比于牛奶,羊奶中的乳清蛋白含量更高。(3)中链脂肪酸含量丰富,羊奶的脂肪结构中,多是碳链较短的中链脂肪酸,且不饱和脂肪酸的含量高,呈良好的乳化状态,更利于人体直接利用。(4)天然含有A2-β酪蛋白,羊奶中天然含有A2-β酪蛋白,且相比牛奶,羊奶中β酪蛋白含量明显更高。研究显示,β酪蛋白在胃的酸性环境下形成的是较小的、松软的絮凝物,相比在胃中形成大而硬的凝块的αs1-酪蛋白,更容易被消化。


4、OPO含量丰富的奶粉,如伊利金领冠、海普诺凯1897荷致、飞鹤星飞帆。

这是一种结构上非常接近母乳脂肪的不饱和脂肪酸,学名为1,3 -二油酸2-棕榈酸甘油三酯。 这种模拟母乳脂肪结构的脂肪酸,能够大大提高宝宝对脂肪的消化吸收能力,软化大便,减少钙离子在肠道中的皂化而引起的便秘,同时提高钙的利用率,支持宝宝骨骼的发育。此外,OPO还能帮助肠道益生菌的增殖,助于平衡肠道微生态平衡,维持肠道健康状态。


5、同时添加益生菌+益生元的奶粉,如海普诺凯1897荷致、优博瑞慕、麦蔻乐享。


益生元是一类不被人体吸收利,而可供人体中尤其是肠道中的益生菌可选择性利用的碳水化合物,一般为可溶性膳食纤维,是益生菌赖以生存和增殖的营养来源。在奶粉中添加有利维持肠道正常菌群的平衡,可抑制有害物质或微生物的产生,利于预防或减少腹泻和便秘发生,还可促进钙吸收。目前,可用于配方奶粉的益生元有低聚半乳糖、低聚果糖、多聚果糖、棉子糖、聚葡萄糖等。


婴儿配方乳粉中可以添加动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌等6种益生菌。这些益生菌都具有较强的耐酸和耐热性,能够更好得达到肠道并定植。

来自:奶粉智库网
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