拉绿便、拉稀便、有奶瓣、拉黑便......宝宝的便便尤如晴雨表，一定程度上可以反映其身体健康程度，也就引起宝妈们不少的焦虑。今天我们就详细来看下，不同的便便代表了宝宝哪些健康信号吧！

宝宝便便的颜色是较为直观的，能体现出不少信息哦。下面宝妈们就和小库一起来看看吧！

※ 这些都是健康的便便！

※ 警惕4类便便颜色！

宝宝便便的性状也较能直观体现身体状况的，宝妈们也要留心观察哦！

※ 这些都是相对正常的便便！

※ 警惕4类便便性状！

宝宝的便便就是健康状况的晴雨表，宝爸宝妈们要随时关注，并可对照上面图例分析哦。

根据布里斯托大便分类法，宝宝在胃肠道功能逐渐良好后，最健康理想的便便应当呈金黄色、长条状，且光滑柔软。

母乳喂养应注意母体的饮食均衡和水分摄入；奶粉喂养可关注OPO、CPP、高含量乳清蛋白、水解小分子蛋白等营养成分；添加辅食后，注意平衡膳食纤维和粗粮的摄入。

但不论如何，只要宝宝身体和精神状况良好、心情开朗，就算排的不是标准的“黄金便”，也是正常的，各位宝妈不要过于紧张哦！

参考文献：

[1]"便便,宝宝健康晴雨表." 父母必读 .05(2021):38-39.

[2]安婧,仲铀.关注新生宝宝的便便[J].家庭生活指南,2020(02):200.