近年来，随着母婴群体的更迭，90/95后新生代父母更追求科学育儿，更注重孩子各个阶段的生长发育，尤其是婴童时期。但从婴幼儿到儿童，孩子的身体发生了哪些变化？又需要怎样的营养支持？儿童粉能否满足需求？今天我们就来一探究竟！
从婴幼儿到儿童
孩子的身体在发生什么变化？
据《中国居民膳食指南（2022）》（以下简称《指南》），17岁之前均可称为儿童阶段，包括学龄前儿童和学龄儿童。但儿童阶段处于一个怎样的阶段，跟婴幼儿时期相比有什么变化？我们通过生长发育、眼脑发育以及免疫防护3方面来了解一下。
【生长发育】
从人的一生来看，身高和体重基本会呈现先增长、再稳定、后降低的趋势。不难看出，婴幼儿还是儿童阶段都处于生长状态，并且除了婴幼儿时期，儿童时期还将迎来一轮生长高峰。
由于身高（身长）及体重增长都符合同样的曲线，因此它们的增长规律有一定相似性，如下图：
从婴幼儿到儿童阶段，尽管生长会出现一定减缓现象，但仍处于增长状态，孩子的身高或者体重也会呈现肉眼可见的变化，只是不及之前显著。
【眼脑发育】
脑部发育的关键阶段是胎儿期及婴幼儿期，年龄越小，脑部占比越大，一个3岁的孩子头部重量约为一个成年人头部重量的80-85%，但3~6岁孩子的脑部发育依然在继续，6岁时大脑发育接近成人水平。
同时，0~6岁也是视功能形成和完善的关键期。刚出生的婴儿处于远视状态，且仅能感受到光，因为视网膜、黄斑还没发育成熟；随着年龄的增长，在外界光线和物体环境刺激下视力不断发育和完善，6岁左右可达到成人水平。
【免疫防护】
免疫力主要通过3道防线发挥作用，免疫器官和免疫细胞是免疫系统的重要组成成分。事实上，宝宝出生后，其免疫器官和免疫细胞就已相当成熟了，只是免疫功能还不太完善，比如：
新生儿的胸腺（T细胞发育、分化和成熟的场所）为15~20g，幼年期体积迅速增大，但增生不良可导致机体免疫力低下；
新生儿单核细胞发育已完善，但因缺乏辅助因子，其趋化、黏附、吞噬、氧化杀菌的能力均较差；
在妊娠后期大量IgG（唯一能通过胎盘的免疫球蛋白）通过胎盘辅助婴幼儿对抗外界感染，但在出生后3个月血清中的IgG消耗降低至最低，宝宝容易发生感染。
因此婴幼儿及儿童时期是构建其强大自护力的关键时候，否则遇到外来抗原时抵御能力弱，就容易出现腹泻、感冒、过敏等病症。
儿童时期
均衡营养很重要性
通过以上变化，我们发现3岁后依然是孩子处于生长发育、眼脑发育以及构建自护力的重要时期，并且：
儿童时期的营养状况不仅影响其当时的生长发育及健康（消瘦、发育迟缓和低体重），对成年后的健康状况、学习和劳动能力都有影响；
美国儿科学会认为，有11种 “大脑构建营养素”对于孩子脑发育尤为关键，包括蛋白质、锌、铁、碘、胆碱、叶酸、长链多不饱和脂肪酸（主要是指DHA和ARA）、维生素A、维生素D、维生素B6和维生素B12；
营养不足与视力发育异常密切相关，营养不足会造成与视力相关的维生素、微量元素的缺乏，进而引起营养障碍，最终干扰视力系统的正常发育；
各种免疫器官的成熟离不开原料，免疫系统的搭建需要摄入各种营养物质，比如抗体等蛋白质，组成免疫细胞、组织的脂肪等，避免营养成分单一。
可见，食物多样、合理搭配、均衡营养为3岁后孩子的健康成长奠定了物质基础。但要如何保证均衡营养呢？《指南》一方面强调日常膳食要均衡，另一方面则建议学龄前儿童每天饮奶350-500ml、学龄儿童每天饮奶300-500ml。
全面营养怎么补？
这13款儿童粉很有特点
可能大家会觉得3岁后喝奶就是补钙和蛋白质，其实不然，儿童粉在此基础上还会添加矿物质、维生素等多种基础营养素。此外，不少品牌还会同时添加对宝宝生长发育、眼脑发育、自护力有帮助的特色营养素（如下图），为儿童提供全面的营养，尤其是因挑食偏食而无法保证膳食均衡的孩子。
我们在盘点超500款儿童粉的过程中发现，儿童粉越来越卷，从下图中的13款“配方全面”型儿童粉来看，不仅营养种类多、含量足，还具有以下3大特点。
1.定位精准。比如佳贝艾特向扬儿童羊奶粉，主打“五优成长配方”；蓓康僖时时高儿童成长羊奶粉则研发了“6G科技配方”，美力源儿童配方羊奶粉，主打“六维一体呵护”，秦龙杰赋儿童成长配方羊奶粉，主打“科学配方，营养比例更均衡”……
2.品类多元。除了牛羊并举，儿童粉还会呈现“细分再细分”的现象，比如伊利QQ星榛高儿童成长配方奶粉采用的是伊利自有牧场A2奶源，君乐宝小小鲁班诠维爱儿童配方奶粉采用有机奶源；朵恩智高儿童成长羊奶粉、珍纽倍初乳儿童成长羊奶粉等，采用的羊奶源具有天然A2蛋白。
3.各具特色。尽管都是“配方全面”型儿童粉，但不同的奶粉也有各自的特点。比如优强偏膳优儿童营养配方奶粉，添加了有助于缓解挑食偏食的15种水果粉+20种蔬菜粉；和氏澳贝佳儿童成长羊奶粉采用的是和氏高寒川自有牧场优质奶源以及生羊乳入料；爱悠若特箐悦儿童配方羊奶粉创新研发A+B营养组合配方，满足白天和夜晚的不同营养需求。
儿童时期想要健康成长，养成均衡膳食的习惯是关键，当然“配方全面”型儿童粉也为孩子获取全面营养提供了可能，家长们可根据实际情况选择。好啦，今天的文章到这里就结束了，如果您还有什么关于儿童粉的其他疑问，欢迎留言告诉我们哦~
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（责任编辑：利佳洵）
