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给宝宝断夜奶不要晚于这个时间,三个潜藏危害,影响健康

作者:粉哥

发布时间:2019-10-09

有了宝宝后,随着宝宝长大,到什么时候断夜奶,也成了很多宝妈的心头困扰之事,断早了怕影响宝宝营养不足导致发育不良,断晚了也担心影响宝宝发育,那么到底什么时候给宝宝断夜奶最合适呢?

一、断夜奶不要晚于这个时间

“断夜奶”,是指断掉不必要的夜奶,而不是盲目地在夜间完全不再喂奶。对于新生儿,要遵循按需喂养的原则,不管是白天还是夜晚,只要宝宝饿了有需求就得喂奶,这种状况一直要持续到宝宝五六个月开始添加辅食。

宝宝在添加辅食的过程中,循序渐进的要有肉、蛋、奶及新鲜蔬菜水果等,可是六个月左右的宝宝,从母体内获得的免疫性蛋白减少,免疫力较低,此时如果贸然又断掉夜奶,容易影响宝宝营养吸收,导致体质变差,容易生病。

另外,即使六七个月的宝宝也还是要以吃奶为主,不要觉得孩子已经添加辅食了,晚上就不会饿了就断夜奶,这样会让宝宝不适应,但是也不要一直喂夜奶,有的孩子到了一岁半还没有断夜奶,一方面影响口腔卫生,可能会出现龋齿;另一方面,夜里喂奶也影响大人孩子的睡眠质量。

因此,给宝宝断夜奶的最佳时间不要晚于8个月,最迟不要超过一岁。此时宝宝基本已经适应辅食,能够通过辅食吸收更多的营养,此时断了夜奶,也不会影响生长发育。

二、断夜奶的小方法

1、逐渐减少夜奶次数

在开始打算断夜奶之前,要先慢慢逐渐减少夜间喂奶的次数,从 3 次到 2 次再到 1 次,让宝宝有个适应的过程。

2、睡前喂饱宝宝

在晚上吃饭时,尽量让宝宝吃饱一点,或者睡觉之前再给宝宝喝点奶粉,保证宝宝不会在夜里饿醒要吃奶,但是也要注意不要在睡前喂宝宝吃的太多,防止影响睡眠。

3、宝宝夜里到点醒来要吃奶怎么办

如果宝宝在以前吃夜奶的时间准时醒来,最好是赶紧拍拍他,或者给宝宝喝点白开水,帮助他顺利入睡。

4、夜里不要搂睡、不要母子一个被窝

一方面搂睡会存在不安全因素,另一方面,妈妈适当的与宝宝保持入眠距离,可以缓解宝宝夜里对妈妈的依赖,或者趁着出差几天的机会,来给宝宝断夜奶。

另外,断夜奶的过程中不要放弃,孩子和妈妈都需要一个逐渐适应的过程,不要一看孩子哭了不忍心又开始喂夜奶,一旦决定了就要坚持下来。

三、断夜奶过晚的危害

1、影响睡眠质量,潜在影响宝宝生长发育

如果宝宝夜里睡眠质量好,身体器官也能得到休息,身体内生长激素在宝宝睡着后才开始分泌,促进身体生长发育。可是,如果宝宝不需要夜奶的营养时,却还是频繁夜醒吃奶,一方面,无法让身体得到充分休息,影响生长激素分泌,不利于宝宝生长发育。

另一方面,喂夜奶会增加潜在危险,尤其是万一宝妈睡着了,乳房很容易堵住宝宝的鼻孔,从而容易诱发危险,如果宝妈被迫醒着,长久以来也会影响宝妈的睡眠质量,影响身体抵抗力。

2、影响口腔卫生与健康,易生蛀牙

七八个月的宝宝也开始长牙了,加上添加辅食后,应该定期给宝宝清洁牙齿,保证宝宝口腔的卫生。可是如果宝宝在夜里还吃奶的话,没法保证口腔卫生,时间久了,会滋生细菌,牙齿表面的无机物遭到腐蚀,慢慢容易导致龋齿的发生。所以当宝宝萌牙时就要注意口腔卫生,避免长蛀牙。

3、加重肠胃负担,容易消化不良

如果宝宝辅食已经吃得很好,营养已经完全跟得上以后,还给宝宝吃夜奶,这样会加重肠胃负担,影响宝宝的消化吸收,也不利于宝宝身体器官的恢复,而且夜里额外加餐吃夜奶,也属于过度喂养,总之影响宝宝的生长发育。


夜奶

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