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哪种情况要补钙?怎么补充乳铁蛋白好?DHA早上吃还是晚上吃?换二段拉奶瓣正常吗?

作者:剑蝶

发布时间:2020-03-26

导读:奶粉智库公众号(ID:naifenzhiku)《奶粉问答》第59期如约而至,奶粉智库在3月15日征集了宝妈群内的问题,提取了其中10个具有代表性的问题进行集中回答,希望能更加全面地给大家答疑解惑。接下来一起来看看吧~

问题一:@小雨滴:宝宝多大开始补钙,什么情况下需要补钙,过早补钙有没有危害,什么钙更适合宝宝吃?

解答:

(1)正常情况下,保证充足的奶量就能满足宝宝生长发育所需的钙。若宝宝出现以下缺钙的表现时,需要补钙:

轻、中度缺钙表现:在白天常常出现烦躁、坐立不安。到了晚上,不易入睡,即使入睡后,也容易出现多汗、啼哭、易惊醒的情况,不容易进入沉睡的状态。而且相对于其他同龄宝宝,缺钙的宝宝学步迟、出牙迟、牙齿排列参差不齐,并且会经常出现身体抽搐的状态。

重度缺钙表现:出现前额突出、形成方颅。缺钙严重时,出现肌肉肌腱松弛、无力。若是脊柱的肌腱松弛,宝宝可能从小就开始出现驼背。当宝宝学会走路时,若宝宝缺钙,容易造成骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,主要表现为“X”形腿或者“O”形腿,并且容易发生骨折。另外,如果是因为缺乏维生素D导致缺钙,容易出现肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。

温馨提醒:如果不确定宝宝是否缺钙,或者宝宝出现缺钙征兆时,最好带宝宝去医院检查孩子是否缺钙。

(2)前面我们也说道,缺钙才补钙,所以不是有一个固定的时间补钙,也就是说并不能理解为过早或者过晚补钙有什么危害,而是缺钙和摄入过量的钙有危害。钙摄入过量危害比如增加肠胃负担、增加肾脏负担引起结石、囟门过早闭合影响大脑发育、骨质脆弱、血钙浓度过高影响视力和心脏等。

(3)什么钙更适合宝宝吃:补钙首先还是建议食补,保证奶量就能摄入充足的钙。然后是高钙食物,如蔬菜(高钙低草酸的芹菜、油菜、紫皮洋葱等)、水果(苹果、脐橙、无花果、山楂、黑枣等)、豆制品(大豆、青豆以及嫩豆腐、豆腐干等)、水产品(海带、虾、贝等)以及黑木耳、芝麻等。

考虑到宝宝进食量有限,且消化道的消化吸收功能不成熟,导致食物中的钙吸收不足,所以除了食物补充外,适当也可以补充钙剂,如乳钙、乳酸钙等。除此之外,平常要注意晒太阳和补充维生素D,促进钙的吸收。

问题二:@慧智芳氛:宝宝补充乳铁蛋白是直接补充乳铁蛋白粉好,还是含有乳铁蛋白的奶粉好点?

解答:乳铁蛋白作为一种营养补充剂来说,具有广谱抗菌、抗病毒、增强免疫力、促进益生菌增殖、促进铁的吸收等作用。

每款奶粉都有自己的研发初衷,其配料表有各自的特点,比如有些含有乳铁蛋白;有些含有OPO;有些含有益生菌等等。

因此,如果你选择的奶粉中没有乳铁蛋白,但是又想要适当补充,也不用刻意去更换奶粉,这个时候选择乳铁蛋白粉就行。

乳铁蛋白粉中主要以全脂、脱脂乳粉、乳清蛋白粉等作为载体,添加适当的乳铁蛋白及其他营养素调制而成,其主要效果还是体现在乳铁蛋白上面。

所以,如果你买的奶粉已经含有乳铁蛋白,就不用再额外补乳铁蛋白粉了。也就是说两种方式补充乳铁蛋白都是可以的,任选其一即可。

问题三:@桐宝:你好!DHA晚上吃好还是早上吃好?

解答:一般来说,除了一些有明确建议早上或者晚上吃的营养品(比如早上VD晚上钙),在早饭后服用,都是有利于吸收的。

而DHA是不饱和脂肪酸,空腹吃不易于吸收。所以DHA建议早上吃,在饭后15-20分钟左右补充即可。

在补充DHA的时候,同时可以补充维生素D,能促进钙的吸收。两者不仅可以促进脑部及视力的发育,还可以促进骨骼、牙齿生长及预防佝偻病的发生。

问题四:@晴天:乳糖不耐受多久能好?一直喝无乳糖奶粉会不会营养不良?

解答:

(1)乳糖不耐受多久能好,这取决于乳糖不耐受的类型。婴幼儿阶段比较常见的就是乳糖酶缺乏或活性低引起的乳糖不耐受,多出现在6个月内,随着婴幼儿月龄的增加,肠道适应能力变强,乳糖不耐受也会出现好转的现象。

而由于感染性腹泻、肠炎、手术等导致肠绒毛顶端受损,引起乳糖酶缺乏,进而出现乳糖不耐受的情况,一般持续2周到2个月不等,主要是因为随着疾病恢复,上皮细胞损伤也修复,乳糖酶活性就能得到改善。

(2)无乳糖奶粉又叫“腹泻奶粉”,一般采用麦芽糊精、固体糖浆等碳水化合物来代替乳糖,基础营养是可以满足婴幼儿生长发育需求的,但因为乳糖分解产生的半乳糖还参与婴幼儿脑部发育,所以不宜长期食用“腹泻奶粉”。待腹泻痊愈、消化正常后就可以逐渐过渡到普通奶粉了,同时可以补充益生菌,有助于改善消化异常。

问题五:@在雨中不能说雨:宝宝腹泻期间可以添加辅食吗?还是只能吃腹泻奶粉?好了以后直接换回普通奶粉还是需要逐步转奶?

解答:腹泻期间的饮食注意:

(1)如果是在添加辅食的阶段,应暂停添加新的辅食。

(2)如果是食物过敏引起的腹泻,要回避引起过敏的食物。

(3)如果是乳糖不耐受引起的腹泻,要回避含有乳糖的食物。

所以腹泻期间可以添加辅食,建议少量多餐,多吃一些流质、半流质、富含纤维的食物,有助于补充水分和改善肠道。避免高纤维、高脂肪、高糖、调味过重、辛辣、生冷的食物。

腹泻好了以后,要逐步转奶。另外要注意:要在宝宝身体完全健康的状态下进行。不要在宝宝腹泻、发烧、感冒、换牙、接种疫苗期间转奶,还要避免在早晨第一餐,或晚上睡觉前转奶。

转奶要循序渐进,整个转奶要历经一到两周的时间,要让宝宝们有个适应的过程。父母可以观察,如果宝宝没有什么不良反应才可以继续添加,否则就要减慢进程了。

可采用混合转奶法:

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问题六:@最初的陪伴し:宝宝放屁特别臭要怎么调理?

解答:放屁是一种正常的生理现象,一般是由进入肠道中的空气或代谢时产生的废气从肛门排出产生,正常情况下屁的臭味都不会太浓烈或无味,而宝宝放屁特别臭,多是消化不好的原因。我们来看几种情况:

1、酸臭味:可能是摄入过多乳糖,或者富含碳水化合物的食物,在肠道中长时间储留发酵,产生难闻的气体,放出的屁就有酸臭味,并且腹部还会咕噜咕噜响。严重时还会伴随腹痛,哭闹等现象。

2、臭鸡蛋味:摄入了过多的蛋白质而引起消化不良,产生大量的硫化氢,放的屁就有难闻的臭鸡蛋味,还很刺鼻。

调理:上面两种情况应注意是不是喂养过量,如果有,可适当减少喂养量。屁带酸臭的宝宝,辅食可减少米饭等含碳水化合物丰富的食物摄入,屁带臭鸡蛋味的宝宝,需减少富含脂肪和蛋白质食物的摄入,如奶类、肉类、豆类等。也可以服用益生菌辅助调理,改善肠道健康。

还有,奶粉喂养的宝宝一定要注意冲调比例问题,不要兑得过浓,容易引起积食、消化不良、胀气等问题。一直放屁都是特别臭、酸臭味的话,应考虑宝宝是不是不适应这种奶粉。

3、光放臭屁不排便:宝宝只放臭屁,好几天都不排便,长期留在直肠中的大便进一步发酵产气,放的屁也会比平常臭。如果排便时表现困难,大便干结,宝宝可能是便秘了。

调理:多摄入含膳食纤维丰富的新鲜蔬菜和水果,同时可用手掌给宝宝做顺时针按摩促进排便。

提醒:当宝宝放臭屁后紧接着出现腹泻,发烧,食欲下降,精神不振时,需要看医生。

4、放屁带大便:这种情况多发生在新生儿时期,宝宝控制肛门括约肌的能力差,所以放屁偶尔会把便便带出来,这是正常的,随着月龄增长这种现象会减少并消失。但是当宝宝突然出现放屁带大便,就要留意了,可能是消化不良或感染性腹泻。需要调整饮食和护理办法,并咨询儿科医生。

问题七:@12345:宝宝换了二段奶粉拉奶瓣正常吗?

解答:宝宝拉奶瓣,主要形成原因是大便中有多余的蛋白质、脂肪未被消化。而宝宝刚换了二段奶粉,相对于一段奶粉来说,乳清蛋白比例较低,不易消化一些。此时肠胃还在适应,所以对于半岁左右且在转奶的宝宝来说,若是大便为糊状、颗粒只有米粒大小,为正常范畴。若大便为稀样状、奶瓣颗粒较大、每日达5次以上则需要引起重视。

改善:

(1)少量多餐,减轻宝宝肠道负担。

(2)可用益生菌辅助改善,不要着急频繁换奶粉,以免加重宝宝肠道负担。这个月龄吃奶粉,大便中有少许奶瓣为糊状的并无大碍,月龄大了肠道消化能力提高奶瓣就会消失。

问题八:@新新手工花:含乙基香兰素,麦芽糊精,玉米固体糖浆这类敏感成分的奶粉到底该不该买?对宝宝有什么影响?为什么是敏感成分,奶粉中却还添加?

解答:国标(GB 2760-2014)中表示:1段是不允许添加任何香精香料的,较大婴儿和幼儿配方食品中可以使用香兰素、乙基香兰素和香荚兰豆浸膏,最大使用量分别为5mg/100ml、5mg/100ml和按照生产需要适量使用。

香精香料的添加主要是为了改善奶粉中的腥味(如脂肪、DHA氧化产生),但长期食用,部分宝宝可能会出现偏食、挑食的习惯。

而麦芽糊精、糖浆固体等常作为无乳糖奶粉中的碳水化合物,替代乳糖,为婴幼儿提供能量。但是在普通奶粉中,此类成分占了碳水化合物一定的比例,则乳糖的比例相对而言就会减少。此外,像白砂糖、蔗糖等,长期食用容易增加宝宝出现龋齿、肥胖的概率。

所以综合来说,对香精香料等比较敏感的消费者,建议慎选。

问题九:@Sunshine:如何判断宝宝对蛋白质过敏?

解答:牛奶蛋白引起的过敏症状是一种免疫调节过激反应,体内抗体对异蛋白不识别,出现的排异现象,当调节出现紊乱时便表现为过敏,判断方法如下:

(1)大便不成型,奶瓣可为蛋花状,膏粒状,无明显泡沫。

(2)腹泻后还会出现疹子。

(3)看吃母乳的适应情况,吃母乳后症状减轻或不再有过敏反应。

(4)皮肤测试,牛奶蛋白过敏严重的孩子,将牛奶液涂抹在宝宝皮肤,比如嘴角、耳背等表皮薄的部位会立即发红,这类只对皮肤敏感的宝宝奏效,

(5)当然,最好去医院检查一下是牛奶蛋白过敏还是乳糖不耐受。

问题十:@༺陌༒顔༻:一周岁的男宝或者女宝,私处该怎么清理?

男宝宝护理:

(1)大便后首先将肛门周围擦干净,先把柔软的毛巾用温水沾湿,擦干净肛门周围的脏东西;

(2)用手把阴茎扶直,轻轻擦拭根部和里面容易藏污纳垢的地方,但不要太用力;

(3)阴囊表皮的皱褶里面也是很容易积聚污垢的,可以用手指轻轻将皱褶展开后擦拭,等完全晾干后在换上干净透气的尿不湿。

注意:

(1)水温要适当,控制在38-40℃左右;

(2)周岁前不用刻意分开包皮和龟头进行冲洗,前几个月阴茎前段组织是相连的,强行翻开,会让宝宝更加痛苦,包皮可能因撕裂而流血。一岁以后,隔几天应该清洗一次,但要在宝宝情绪稳定的时候。清洗时,家长用右手的拇指和食指轻轻捏着阴茎的中段,朝孩子腹壁方向轻柔地向后推包皮,让龟头和冠状沟完全露出来,再轻轻用温水清洗,洗后要注意把包皮回复原位;

(3)勤换纸尿裤,保持局部干爽,防止出现尿布疹。

女宝宝护理:

(1)大便后用湿毛巾从前往后擦掉脏东西。也可以先用装入温水的喷雾器从前往后冲洗,这样脏东西就更容易洗掉了,之后再用湿毛巾擦拭就会更方便;

(2)用清水从前往后冲洗外阴部,用干毛巾(清洗外阴专用)轻轻擦拭;

(3)大腿根部的夹缝里也很容易粘有污垢,可以用一只手将夹缝拨开,然后用另一只手轻轻擦拭,等小屁股完全晾干后再穿上尿布。

注意:

(1)从前往后进行擦拭;

(2)使用清水冲洗;

(3)女宝宝私处的白色分泌物,这些分泌物就像一道天然屏障,能够对娇嫩的阴部皮肤黏膜起到一定的保护作用,不需要也不能够过度清洁;

(4)开裆裤不建议穿,早早穿上小内裤;

(5)每次换尿布的时候,都要用专用的卫生洁具清洗。

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补钙 乳铁蛋白

来自: 奶粉智库

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用户留言

我不想起床

是否要补钙最好先去医院检查下再决定,如果不缺钙的话不需要额外补充的,像宝宝平时吃的饭、母乳或奶粉里都是含钙的,只需要补充维生素D就可以了,这个是促进钙吸收的。我是在国际妈咪上给宝宝选得Ddrops的维生素,含量正好。一天一滴,一瓶能滴三个月左右,上次查体的时候一点也不缺钙,应该是这个的作用吧,打算坚持吃到三岁,属于长期在國際妈咪回购的。

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