没有益生菌 糖分一大堆 常温酸奶和乳酸菌饮料里能喝到啥?

近年来,健康饮食之风也刮进了饮料行业,酸奶凭借益生菌成为大众喜欢的健康饮料,不过,喝酸奶就能喝到益生菌吗?常温酸奶也有益生菌吗?含有大量活菌的乳饮料真的能让活菌给肠子洗洗澡吗?真相令人失望,实际上,常温酸奶中,乳酸菌几乎不可能存活。