在快节奏的现代社会中，长时间久坐、工作压力和不规律作息，让职场群体健康问题日益凸显。据《中国心血管健康与疾病报告2023》显示，中国心脑血管病患者人数已经达到3.3亿，其中20至39岁的高风险或患病人群占比高达44.3%。
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