很多新手家长容易混淆这个问题：“奶量指的是泡奶粉之前的水量还是水＋奶粉呀？”，比如现在泡110mL水加了奶粉以后是120mL多，奶量按110mL算还是120mL呢？答案是120mL！宝宝的喝奶量=水+奶粉，也就是奶粉在水中溶解后的奶液量。

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但是有部分家长认为奶粉冲调前后的奶量差别不大，奶粉智库评测中心曾经做过一个实验，随着冲调水量和奶粉克重的增加，冲调“用水量”与冲调完的“奶液量”误差会越来越大。如水量为30mL时，与相应克重的奶粉冲调出的奶液量为35mL，而水量为240mL时，冲调出的奶液为270mL。家长如果不注意这些误差，容易造成过度喂养宝宝，让宝宝有积食的风险哟。

除了搞清宝宝的喝奶量，家长在为宝宝冲调奶粉时，需要注意以下2点：

1、看奶液刻度线，视线要与奶液的凹面底部平行

家长在计算宝宝喂养量时，应该在等奶粉在水中完全溶解后再看奶液量，这时一定要把奶瓶放平，因为水面是凹形的，所以读数时（看奶瓶刻度），视线要与奶液的凹面底部平行，千万不要俯视或仰视看刻度线（奶瓶高于视线、低于视线都会影响正确判断）。

2、宝宝不同月龄的奶量参考表

宝宝喝奶是大事，每顿喝多少更是爸爸妈妈们关注的焦点，不同月龄的宝宝喝奶量是不同的，在冲调奶粉时可以参考下表为宝宝冲奶。当然，这个表格只是一个参考，每个宝宝都有个体差异，所以爸爸妈妈还需要结合自己宝宝的实际情况哦~

喝奶是宝宝的大事，希望各位家长重视到这些喝奶细节问题，以后在冲调过程中也能正确判断到底应该怎么看宝宝喝奶量，只有正确掌握宝宝喝奶量，才能让宝宝营养摄入更科学哦~