秋凉时节，“断奶、转奶”话题又被家长们提上议程。那秋季适合宝宝转奶吗？答案是：相对合适。

一方面，经历了炎热苦夏的食欲不佳、转奶较难后，秋天气候及环境等方面都更加舒适宜人，宝宝食欲也随之增强，在此时节转奶更易接受；但另一方面夏秋换季、凉热交替，有些宝宝适应气候变化的能力较弱，同时气温下降还会影响到免疫细胞数量的减少，另外秋季也是轮状病毒、手足口病等肠道、呼吸道传染病的高发期，在此时转奶不当易引起腹泻、奶瓣等肠胃不适症状。

因此，若家长们选择在秋季给宝宝转奶，着重要注意这3大事项，以帮助宝宝顺利度过。

-①-季节交替期不宜转奶→选择气候稳定期转奶

可选择季节交替后一个月，气温、环境因素等更加稳定时开始尝试转奶，以减少宝宝转奶的不利因素影响。

-②-易腹泻、抵抗力弱的宝宝别轻易转奶→谨慎转奶、循序渐进

若宝宝正处于或刚经历了腹泻、感冒、呼吸道疾病等，且对现在所吃奶粉没有不良反应的情况，建议不要贸然更换新奶粉，以免造成更严重的消化和免疫异常；对于本身消化或免疫功能较弱的宝宝，建议家长们可采用隔顿+混合结合式的转奶法，给宝宝充分的过渡时间，并随时观察宝宝的适应状态。

-③-特殊时期别着急转奶→暂缓转奶、等待好转

如：换牙、疫苗接种期间、早晨第一餐或者睡觉前不建议转奶，这些时候宝宝状态较差、适应能力更低，易导致转奶失败。可待宝宝身体和精神状态恢复正常后，再考虑转奶。

总之，宝宝何时转奶并没有严格的季节之分，宝宝身体和精神状态稳定良好的情况下就是合适的；更重要的是，让宝宝循序渐进地适应新奶粉，不论是同段位换品牌，还是同品牌升段位等，都建议转奶过渡哦～

由于纯母乳喂养条件不足，采用婴配粉补授（6月龄以内）或代授（6月龄以上），以满足宝宝营养需求，称为“混合喂养”。但此过程中，宝宝常易出现厌奶、不喝奶粉、不吃奶瓶等问题。怎么办呢？

总的原则，家长们一定要明确：不能强迫喂奶，宝宝越是不喝越要耐心引导。然后就要分清以下8大常见原因、对应帮助解决：

-①- 生理性厌奶→适当饿一饿，多鼓励

可以先母乳后奶瓶，适当延长喂奶间隔时间，尝试在宝宝困倦饥饿时、状态平缓时喂奶粉，多鼓励宝宝去慢慢接受奶粉。

-②-依恋母乳→在奶嘴上涂母乳，转移注意力

可在奶嘴上涂些母乳，也可在宝宝面前开心地吃吃喝喝以诱惑食欲，还可用一些带声响的东西或小玩具转移宝宝对嘴上的注意力，引导宝宝喝奶。

-③-不喜欢奶粉的味道→切忌频繁换奶粉，关注全乳糖、口感清淡的奶粉

宝宝接受新事物都需要时间，家长此时要保持冷静、耐心等待其适应，而不是让自己的焦躁情绪感染到宝宝或者马上换下一款奶粉。奶粉方面可选择口感清淡的全乳糖配方（乳糖不耐受宝宝除外），避开白砂糖、香精香料等敏感成分，相对更易适应。

-④-不喜欢奶瓶/奶嘴→更换奶瓶样式，选择柔软仿真奶嘴

尝试不同样式的奶瓶，6月龄后可慢慢使用学饮杯、吸管杯、鸭嘴杯等，来获得宝宝的喜爱；选择更柔软的仿真奶嘴，可提前用温水浸润，让吸吮口感更接近乳头，同时注意奶嘴孔径大小和流速要匹配宝宝的月龄。

-⑤-冲调温度不适宜→提前用手腕内侧皮肤感受奶液温度

偶尔一次的奶液温度过高或过凉，都会让宝宝感到不适而排斥喝奶粉。可在喂奶前，将奶液滴在手腕内侧的皮肤上做温度感受。一般奶液适口温度在接近体温的37℃左右，不宜过凉。

-⑥-喂奶姿势不舒服→45°角斜抱，奶瓶尽量与宝宝面部垂直

部分家长在使用奶瓶喂养时，可能会让宝宝平躺在腿上或90°直坐在腿上，这两种喂奶姿势都不太正确，会让宝宝吃奶倍感困难。正确喂奶姿势：将宝宝呈45°角自然斜抱在怀里，奶瓶方向尽可能与宝宝面部成90°角。

-⑦-辅食添加过量或口味影响→根据月龄平衡辅食量、口感清淡，保证奶量

辅食添加过量会增强宝宝饱腹感，降低其喝奶食欲；辅食口味过重，也会加重宝宝口感，而不喜欢喝清淡的奶粉。因此，要根据宝宝月龄调整辅食添加量与奶量，同时保证辅食口感的清淡。

还需提醒的是，不能以辅食代替宝宝喝奶。对于6月龄-1岁的宝宝，辅食只是辅助，还是要以喝奶为主；1岁后宝宝即便逐渐以家庭饮食为主，但也要保证500ml/天的奶量。

-⑧-病理性因素等→及时就医

宝宝患有积食、腹胀、腹泻、口腔溃疡、鹅口疮或感染性疾病时，食欲也容易下降，建议及时就医。

现在很多家长已经知道，宝宝牛奶蛋白过敏不能喝普通奶粉，要喝乳蛋白水解配方特医奶粉。而通过奶粉智库搜索相关产品，我们却发现它们的适用月龄基本都为1岁前，这是为什么呢？

首先，牛奶蛋白过敏是婴儿时期易发生的过敏性疾病，因为此时肠黏膜屏障功能较弱，过敏原易侵袭；而随着月龄增加，肠道功能增强，再通过婴儿期合理食用特配粉帮助脱敏，大部分宝宝会逐渐好转，1岁后基本就不再过敏。这也是奶粉智库一直强调，宝宝过敏一定要喝对应程度特配粉、不能喝普通奶粉的原因。

但有些家长在宝宝1岁前没有做好相应的脱敏工作，或者宝宝本身是1岁后还存在牛奶蛋白过敏的体质，那又怎么办？该喝什么奶粉？

-①-继续喝之前等级的水解奶粉，直至脱敏转为普通3段奶粉

若宝宝之前喝着相应程度的乳蛋白水解奶粉，那即使到了1岁后也还是可以继续原有脱敏过程，不建议前功尽弃。此阶段的主要目的，就是通过合理的特配粉喂哺，帮助宝宝尽快脱敏，过渡到普通奶粉。

-②-选择适用于1岁后宝宝的水解奶粉

也有部分水解奶粉的适用年龄是1岁后的，如纽康特太益加深度水解奶粉等。但这类型的产品可选择数量相对较少，且水解等级不一定适合自家宝宝的过敏程度，因此建议家长仔细考虑，在医生指导下食用。

-③-辅食先严格避开牛奶、奶酪等乳制品致敏原

1岁后宝宝逐渐以家庭饮食为主，奶只是作为补充营养，保证到每日500ml左右即可。因此比起奶粉，家长更应注意的是辅食添加中过敏原的严格回避，宝宝所吃食品都要注意看配料表，对于纯牛奶等日常奶制品也先要规避。待到宝宝年龄大了，牛奶蛋白过敏症状缓解后，再尝试少量添加以最终逐渐适应。

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（责任编辑：利佳洵）