育儿有难题，小库来答疑！秋季断奶合适吗？宝宝喷射性吐奶咋回事？水解奶粉怎么选？近期这3类奶粉喂哺疑问较多，今天就一起来解答。您还有任何相关问题，也欢迎文末留言，下期优先解答~
不少宝妈会选择在秋季给宝宝断奶，气候较为宜人、体感舒适度高，相对能帮助宝宝更好接受。但同时断奶是很具体化和私人化的事情，具体时机和操作方式主要还是看妈妈的母乳状况和宝宝离乳的适应情况。
△何时断奶？
世界卫生组织等都建议母乳喂养至少到6月龄，且最好做到自然离乳。若无法自然离乳，以下6种情况可考虑逐渐断奶：
△怎么断奶？
断奶最重要的是讲究一个循序渐进，一旦宝妈做好断奶的决定，就要坚定信念，做好“打持久战”的准备。尤其需注意这2大方面:
婴幼儿的胃部呈水平位、入口松弛，且胃肠道消化功能不完善，小月龄阶段生理性溢奶、吐奶较常见；但同时喂养不当、生病等也容易导致吐奶。而对于案例02中提到的“喷射性吐奶”，家长们可先考虑喂哺方式是否得当：
△小Tips:
喂完奶及时为宝宝拍嗝，可排出吸入空气，帮助消化吸收，减少吐奶频率~
正确姿势：五指紧紧并拢，并将手指与手掌呈45°弯曲的空心状，轻拍宝宝后背。
△注意：
若宝宝呈“喷射状吐奶”，力道大且次数频繁，伴有烦躁不安、精神萎靡，甚至腹泻、发烧，则要警惕病理性吐奶，及时就医！
完整蛋白质本身分子量相对较大，对肠胃功能较弱的宝宝来说，较难消化吸收，从而可能导致绿便、奶瓣等消化不良甚至过敏的症状[1]。
△水解奶粉有何用？
而乳蛋白水解配方奶粉，则通过不同程度的水解将原始的大分子蛋白优化成更小分子的蛋白质、肽段，甚至氨基酸，以帮助宝宝对蛋白质更好地消化吸收[2]，也相应降低肠胃遇上完整蛋白的过敏几率[3]。因此，确诊过敏或有过敏风险的宝宝需要食用特殊医学水解配方奶粉。
△水解奶粉怎么选？
根据水解程度的不同，乳蛋白水解奶粉分有适度水解、深度水解、氨基酸奶粉。相关研究表明水解程度的不同影响着宝宝对蛋白质的消化吸收率和过敏性[4]，但并非唯一因素，更重要的是与宝宝过敏程度的匹配度[5]。一般来说：
-①-确诊中度或重度过敏的宝宝：可选择氨基酸奶粉，如：纽康特、恩敏舒等。
-②-确诊中度或轻度过敏的宝宝：可选择深度水解奶粉，如：蔼儿舒、肽敏舒等。
-③-轻微过敏（不带+号）或父母有过敏史的宝宝：可选择部分水解奶粉，如：优博敏佳、雀巢能恩等。
-④-宝宝为非过敏体质或无过敏症状，但关注消化吸收方面营养：可考虑添加有适度水解蛋白的普通婴配粉。如：飞鹤星飞帆、优博瑞慕、喜安智恒悦、澳优能立多、君乐宝优萃等。
参考文献：
[1] 刘爽,陈志永.蛋白水解产物对婴幼儿成长的作用[J].食品安全质量检测学报,2020,11(02):363-367.
[2] 李雪晴. 乳清蛋白水解物的消化性评价及热稳定性研究[D].天津科技大学,2018.
[3] Martorell A, Plaza AM,Bone J, et al. Cow’s milk protein allergy. A multi centre study: clinical and epidemiological aspects[J]. Allergol Immunopathol(Madr),2006,34(2):46-53.
[4]Von Berg A, Koletzko, Grübl A,et al.The effect of hydrolyzed cow's milk formula for allergy prevention in the first year of life[J].J Allergy Clin Immunol,2003,111(3):533-540.
[5] 张玉梅,毛帅,谭圣杰,等.水解乳蛋白与婴幼儿健康的研究进展[J].中国食品卫生杂志,2022,34(02):189-195.
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（责任编辑：利佳洵）
