在为宝宝挑选奶粉时,了解其中的营养成分是关键。奶粉作为宝宝成长的重要营养来源,其内含的丰富营养物质对宝宝的健康发育至关重要。接下来,我们将全面解析奶粉中的主要营养成分,让家长们对奶粉有更深入的了解和认识。
一、奶粉中的主要营养成分有哪些?
奶粉的营养成分除了蛋白质、乳糖、脂肪、矿物质之外,还有许多微量元素。以下,妈网百科为您列举奶粉的营养成分。
蛋白质:供给宝宝们机体营养,和成长的必须元素。
脂肪:供给能量,提供牛奶浓香。
糖类:牛奶中含有乳糖,能促进人体肠道内有益菌的成长,抑制肠内异常发酵,有利肠道健康。
矿物质:矿物质又称无机盐,是人体构成不可缺少的物质,包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等。
维生素:维生素能够抗坏血病,调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化,抗氧化衰老等,还能促进生长。
二、奶粉的正确冲调方式
冲奶粉时,用什么样的水冲调,水温该控制在多少度,一次冲多少毫升等都是有讲究的,不能掉以轻心。如果奶粉冲调得很随意,不仅会浪费奶粉,又影响了进食口感,应该及时改正。下面就为大家分享冲奶粉的正确步骤。
1、清洁器具:将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干,以备使用。
2、温开水倒入奶瓶:在奶瓶里倒入需要的温开水,水温最好在40℃左右。
3、量取奶粉:用勺子量取后,取一把干净的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。
4、溶入奶粉:加入奶粉后,拧紧,然后轻轻摇匀。
5、试温:喂奶前需先试温,试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可。
奶粉智库是一家专注于为用户解决[比奶粉、查品牌、看评测]问题的奶粉互联网&全媒体平台,我们的使命是为1亿宝妈及从业者解读每一款奶粉,向用户科普奶粉知识,解决奶粉疑问,增加产品透明度,目前平台已收录奶粉超5000款,日对比量超10万人次。比奶粉,上奶粉智库!