用户@小星妈妈提问道：宝宝消化不良、吸收不好，该如何选奶粉？

宝宝一出生，妈妈就要面对这各种各样的问题，比如宝宝吃奶粉一个月了，体重居然没变？我们今天就来聊一聊宝宝消化不良、吸收不好、不长肉，该如何选奶粉？

第一，宝宝出现大便酸臭、便秘等情况。

宝宝肠道蠕动速度慢、益生菌减少、活动力度小、消化能力不好就非常容易造成宝宝便秘。出现这类情况的宝宝，建议选择：含有OPO、益生菌的奶粉。

第二，宝宝不消化、出现积食、奶瓣、绿便等情况。

宝宝出现绿便，很可能是对奶粉中的铁吸收不完全，此时要注意补充维生素C来促进铁吸收。而对于奶瓣，很有可能就是宝宝肠胃蠕动不正常，无法消化奶粉或食物。

出现这类情况的宝宝，建议选择：含有丰富乳清蛋白的奶粉。

第三，宝宝消化不良造成腹泻、腹痛等症状。

如果宝宝从母乳转到奶粉时发生严重腹泻、腹痛等情况，可以考虑宝宝是否对蛋白过敏，导致无法消化吸收。

如果属于过敏现象，可以选择：部分水解蛋白的奶粉。

第四，宝宝出现食欲下降、厌奶，严重时恶心、吐奶等情况。

如果宝宝出现食欲下降、厌奶等情况，首先考虑宝宝是否到了“生理性厌奶期”，一般处于生理性厌奶期的宝宝活动力是正常的，而且发育也是正常的。但是如果宝宝缺锌也会出现食欲下降、厌奶，甚至恶心等情况。这类宝宝可以尽量选择锌含量高的奶粉，但是由于锌属于必需成分，所以婴幼儿配方奶粉中的锌含量大多相同，所以对于这类宝宝而言，最重要的还是需要额外添加锌，比如含锌的口服液。此外，给宝宝喂完奶之后一定要拍嗝，否则容易造成宝宝溢奶、呛奶等情况。

第五，宝宝消化吸收不好。针对以上消化不良和不吸收的情况，有部分妈妈也会选择羊奶粉，有文献表明：羊奶中的脂肪球颗粒小且富含短链脂肪酸，相比牛奶，羊奶更容易消化吸收，所以如果宝宝有需要也可以喝羊奶粉。