春天到了，气温回暖，病菌容易繁殖，食物、水等容易变质或被污染，而婴幼儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，灭菌能力差。因此，春季是宝宝腹泻的高发期。作为宝妈，了解宝宝腹泻原因、表现、护理方法等非常重要。

宝宝腹泻的原因

①非感染性腹泻：多由饮食不调，消化不良引起。此外，食物过敏、乳糖不耐受、抗生素滥用等也是导致非感染性腹泻的常见原因。

②感染性腹泻：多因病毒或细菌感染所致。

宝宝腹泻的表现

①非感染性腹泻：轻度腹泻，表现为大便呈糊状，或带有酸味，没有粘液或脓血，每日排便少于10次，失水症状也不明显。

②感染性腹泻：大便呈水样，量多，常带有粘液，甚至脓血，每日排便10次以上，伴有呕吐、脱水、腹胀、发热、烦躁不安、精神不振等症状。

宝宝腹泻怎么办？

1、饮食调节

（1）母乳喂养的妈妈饮食要清淡忌生冷、少油腻，腹泻期间宝宝辅食不要添加新的辅食，并且要选择清淡、好消化的食物。（2）腹泻期间，粉冲可以冲淡一点，等肠道恢复后逐渐增加至正常冲调浓度；（3）补水，宝宝持续性腹泻期间丢失钾和钠较多，可以口服含钾和钠的补液。（4）如果由乳糖不耐受引起腹泻，可根据医生建议通过添加乳糖酶或者无乳糖奶粉调节。

2、注意腹部保暖

如果已经腹泻，再出现腹部受凉的话，会加重病情，所以要注意腹部保暖，还可以围绕肚脐顺时针按摩肚皮，有助于缓解肠道不适。

3、保护好宝宝臀部

宝宝腹泻后便便次数增多，宝宝的屁股要悉心护理，清洗屁股时尽量用水洗，用布时不能擦，要用摁，并且一定要轻。建议保证孩子不受凉的情况下，尽量不要把屁股包得太严，如果出现红屁屁，可以涂一点护臀霜。

4、添加益生菌

可以适当添加益生菌，有助于恢复肠道正常菌群及重建肠道天然生物屏障。

值得注意的是，当宝宝腹泻时出现以下任何一种情况时，须尽快就医：

· 腹泻剧烈、大便次数多，或腹泻量大；

· 不能正常饮食；

· 频繁呕吐、无法口服给药；

· 发烧：6月内宝宝体温大于38℃，6月以上体温大于38.5℃；

· 明显脱水症状：眼眶凹陷、泪少、皮肤干燥、 尿量减少、容易激动，或精神差爱睡觉；

· 大便带有粘液甚至脓血。

（图源：网络）

（责任编辑：黄凯）