多地出现集中感染

狡猾的诺如病毒到底是啥

诺如病毒是全球急性胃肠炎散发病例和暴发病例的主要病原体，具有高度传染性和快速传播能力^［1-3］。近期，国家卫健委发布《关于做好冬春季新冠病毒及其他重点传染病防控工作的通知》，其中专门提及：“冬春季是新冠、流感、诺如病毒胃肠炎等传染病的高发季节，要持续开展疫情动态监测预警，各地要统筹做好新冠、流感和诺如病毒等重点传染病监测。”

在呼吸道疾病高发的季节，诺如病毒却与新冠、流感相提并论，国家卫健委发布专门的文件着重强调要做好防控工作，由此可见诺如病毒的可怕。

诺如病毒曾多次出现在新闻上，被众多媒体及报社所报道，如四川观察曾报道“成都一幼儿园出现幼儿集中呕吐”，央广网曾报道“台湾诺如病毒肆虐，一周14万人腹泻看急诊”，央视财经也报道过“广东东莞一幼儿园，63人感染诺如病毒”，以及上个月引得全网关注的“山东安丘某中学74名学生因诺如病毒，出现恶心呕吐等症状”事件，将诺如病毒再次推入大众视野……

诺如病毒“很狡猾”，其变异快、感染剂量低、环境抵抗力强、感染后潜伏期短（通常为24～48小时）、排毒时间长、传播途径多样、免疫保护时间短。一人感染，就能“撂倒”一大片，且免疫系统相对较弱的孩子最容易遭受该病毒的侵扰^［4］，所以极易在学校、托幼机构、幼儿园等发生。

“臭名昭著”的诺如病毒牵动着宝妈宝爸的神经，众多家长忧心忡忡，担忧孩子遭受侵扰。但光紧张可不行，各位宝妈宝爸首先要了解清楚诺如病毒到底是什么？传播途径是什么？才能帮助宝宝做好预防。

传播途径是什么？

感染后有何症状？

诺如病毒感染全年均可发生，高发季节为在每年的10月至次年3月。不同的地方有些许差异，有研究表明，在我国中部地区，诺如病毒的高发期是10-12月份，在北方地区，诺如病毒的高发期是 2月份。但诺如病毒全世界季节模式表明，高发期是冬季［5-6］。所以当下，各位宝妈宝爸要格外警惕。诺如病毒的传播途径主要有以下几种：

• 食用或喝入被病毒污染的食物或水；

• 接触了被诺如病毒感染的物体，且没有及时洗手；

• 接触了被诺如病毒感染的患者，如与患者共用餐具/吸入诺如病毒呕吐时产生的气溶胶/接触了诺如病毒患者的呕吐物。

诺如病毒感染后的主要症状为：上吐下泻，又吐又拉，且多有反胃、恶心和胃痛，所以有的家长可能会误以为是宝宝着凉或者食物中毒。除此，诺如病毒感染后还有可能出现发热、头痛和全身酸痛等症状。

诺如病毒无疫苗，且无特效药，若宝宝一不小心感染了怎么办？其实，诺如病毒属于自限性疾病，病毒一般在2-3天内会被清除，即可康复。

北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强表示：若宝宝多次呕吐和腹泻，可给宝宝少量多次地补充一些口服糖盐水或口服补液盐，帮宝宝补充水分和电解质。饮食上，要清淡饮食，避免刺激性、油腻的食物。同时，要让宝宝做好保暖，并充分休息。

需要注意的是，宝宝若是呕吐或腹泻过于频繁，有可能会导致脱水，表现出口干、咽干、少尿、啼哭无泪或少泪甚至出现嘴唇起皮、精神萎靡、眼窝凹陷等症状时，需带宝宝立马就医。

健康过冬无烦恼

预防指南要收好

诺如病毒流行病年年都有，要想孩子不中招，做好以下预防很重要：

1.勤洗手

预防诺如病毒，勤洗手十分重要。粉哥提醒，有的宝妈宝爸认为酒精及免洗手消毒液比洗手更好、更为方便，然而对于诺如病毒而言，酒精是无效的。所以，要让宝宝保持勤洗手的习惯，正确地洗手（流动水下至少洗20秒），能够有效地清除病毒和细菌。

2.做好定期消杀和消毒

宝妈宝爸可定期对家里的家具、餐具等进行清洁、消杀和消毒，可用含氯类消毒剂（84消毒液、次氯酸等）进行地面清洁，能够有效预防诺如病毒。同时，房间内应做好开窗通风，保持空气流通。

3.食物要煮熟、切勿食用生食

中国疾控提醒，牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒，为高风险食物，所以宝妈宝爸应尽量避免给宝宝食用，或食用时高温沸煮，保证食物熟透。除此，还要注意饮水卫生，切勿让宝宝饮用生水。

4.均衡膳食、合理锻炼，提高免疫力

在日常生活中，要注意均衡膳食，保持营养摄入均衡。同时，还应让宝宝多锻炼，从而提高宝宝自身免疫力，才能更好地抵御病毒。

好啦，今天的文章就到这里啦，若宝妈宝爸们还有什么疑问，欢迎在评论区留言哦~

参考资料：

（责任编辑：利佳洵）