生羊乳指鲜羊奶经过冷链运输，在黄金保鲜期内到达工厂，新鲜程度较好，经检测合格，低温巴氏杀菌后，能最大程度保留羊乳中的天然活性营养成分。

对宿主有益的一类活的微生物，摄入一定量有助于预防或改善腹泻、促进肠道菌群平衡、缓解乳糖不耐、增强免疫力、促进营养素吸收等。

作用：促进人体对钙、铁、锌等矿物元素的吸收和利用；抗龋齿；

摄取途径：母乳、哺乳动物乳汁、奶酪

作用：增殖有益菌，对肠道健康产生有益效果；提高免疫力、促进矿物质吸收、改善脂质代谢、润肠通便等

过量：腹痛、腹泻等；

缺乏：肠道功能失调；

摄取途径：广泛存在于多种植物，如香蕉、大蒜、洋葱、大麦、小麦和麦芽等

作用：在中枢神经系统、心血管系统、免疫和内分泌等系统具有极其重要的调节作用；

缺乏：脑神经细胞发育异常、视功能障碍

摄取途径：哺乳动物心脏、海鱼、贝类等