粉哥导读：买奶粉一直都是宝妈非常头疼以及纠结的事情。在奶粉智库小红书上几乎每天都有宝妈向笔者咨询选奶粉，这里面的宝妈的需求也非常有特点，下面我们一起来看看宝妈们纠结的是哪一些点吧~

（图片来源于网络）

“我想要一款含有乳铁蛋白、HMO、OPO....” 

奶粉作为配方食品，多数妈妈在选择奶粉时着重关注奶粉配方，甚至一些妈妈非常执着配方全面，比如奶粉智库的这位宝妈：“我想要含有乳铁蛋白、HMO、OPO、益生菌....的奶粉”。

（奶粉智库小红书宝妈）

营养配方是一款奶粉比较重要的方面，直接影响到宝宝摄入营养素的种类与含量，科学全面的配方能够带给宝宝更加全面的营养，所以妈妈关注营养素的种类是无可否非，但是值得注意的是，宝妈在查看奶粉的营养配料表时不仅要看营养素的种类更要看营养素的含量： 

DHA占总脂肪酸含量的0.2%~0.5%时比较充足；

乳铁蛋白的含量≥50mg/100g时比较充足；

益生元的含量≥3.0g/100g时比较充足；

OPO的含量≥2.5g/100g时比较充足；

核苷酸的含量≥30mg/100g时比较充足；

叶黄素的含量≥200μg/100g时比较充足；

当然，并没有十全十美的奶粉，妈妈在选择奶粉时，不能只看配方来选择，需要结合宝宝体质来关注奶粉中的营养素： 

如果宝宝容易腹泻：宝妈可以关注奶粉中的益生元和益生菌。益生元是益生菌的食物，两者一起补充可促进肠道益生菌增值、调节肠道微生态平衡、促进营养吸收等； 

如果宝宝容易便秘、上火：宝妈可以关注奶粉中的OPO。OPO有助降低宝宝上火便秘的几率、促进脂肪酸和钙质的吸收、促进益生菌增殖； 

如果宝宝容易生病：宝妈可以关注奶粉中的乳铁蛋白、核苷酸和益生菌。乳铁蛋白具有广谱抗菌和抗病毒感染的能力，能提升免疫力，同时还有助于矿物质（尤其是铁）的吸收； 

如果宝宝容易消化不良：宝妈可以关注奶粉中的乳清蛋白比例。乳清蛋白被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特。 

“我想要一款只含有生牛乳的奶粉” 

新鲜是人们选择食物的重要标准之一，所以部分妈妈在选择奶粉时会特别在意奶粉中的新鲜程度，但是部分妈妈会存在一个误区，认为奶粉的新鲜程度只能用“生牛乳”来衡量，比如小红书的这位妈妈：“我想要一款只含有生牛乳的奶粉”。

（奶粉智库小红书宝妈）

首先，生牛乳中含有的酪蛋白比例为80%左右，为了适应宝宝的肠胃，一般情况下婴幼儿配方奶粉会加入乳清蛋白粉，提高乳清蛋白比例，所以在一罐婴幼儿配方奶粉中很少只有“生牛乳”配方的奶粉，尤其是一段和二段。

其次，一罐奶粉的新鲜程度不止在奶基原料中体现，如果奶粉配料表排在第一位的是生鲜乳，且工厂与奶源地相隔较近，一般情况下可以说明代表这款奶粉的新鲜程度更有优势，所以真正的生鲜乳配方是鲜奶全程冷链一次加工成粉来生产配方奶粉，更好的保留了奶粉中的天然营养元素，所以妈妈不能仅靠奶基原料来判断一罐奶粉的新鲜程度。 

最后，奶粉的新鲜程度只是衡量奶粉品质的其中一个维度，而一罐奶粉的最终品质取决于它的奶源、奶基原料、工厂的生产设备、生产工艺、检验标准、配方等多种综合因素，不能仅靠某一方面就判定好坏。 

“我想要一款高性价比的奶粉” 

奶粉作为刚需食物，花费较多，所以很多妈妈都想要一款高性价比的奶粉，比如奶粉智库小红书的这位宝妈：“我家宝宝已经1岁多了，能不能推荐一款200+高性价比的奶粉？”

（奶粉智库小红书宝妈）

首先，我们发现很多宝妈会把性价比简单的理解成“物美价廉”，但是实际上奶粉的性价比应该建立在相同性能的基础上进行比较，否则得出的性价比是没有意义的。比如宝妈看重一款奶粉的配方很全面，但是价格较贵，而另外一款奶粉的配方与之相差无几，但是价格相对较低，那么另一款奶粉的性价比就比较高，这是建立在配方对比上，但是这样的对比是比较狭隘的，因为一款奶粉的品质取决于它的奶源、奶基原料、工厂的生产设备、生产工艺、检验标准、配方等多种综合因素； 

其次，一款奶粉的价格受多方面的影响，比如生产成本、营销策略、广告宣传、品牌力是支撑着不同价格定位的重要因素。虽然奶粉的价格高低并不能完全与质量划等号，但是我们也不能否认，高价高质的产品是存在的，我们在选择产品时最终还是要回归奶粉品质； 

最后，奶粉智库建议妈妈在选购选择婴幼儿配方奶粉时，奶粉的性价比只作购买奶粉的参考之一，多用奶粉智库“比奶粉”功能进行对比挑选，综合考虑奶粉的奶源、配方、配料、品牌实力及价格等多方面因素，不要过于纠结某一方面，不盲目跟风，选择适合宝宝的才是最好的。 

“能不能推荐一款海淘奶粉？” 

妈妈在选择奶粉时除了会关注奶粉的奶源、原料、配方等，还会关注一款奶粉的国别，甚至在奶粉智库小红书上有少部分宝妈会直接让笔者推荐**国家的奶粉，比如这款：“我想要一款海淘奶粉，就是那种直邮的，听我朋友说又便宜又好。”

（奶粉智库小红书宝妈）

首先，这位宝妈想买一款海淘奶粉，理由是“又便宜又好”，但是实际上，现目前的海淘奶粉主要是从中国大陆以外的地区通过私人代购或者第三方电商平台（如京东、淘宝、亚马逊等）达成交易的奶粉品牌。虽然价格相对便宜，但是未经过严格的海关检疫，可能存在风险和假冒伪劣产品，需要谨慎选购。

其次，由于海淘奶粉并未通过我国注册，所以部分营养素不能完全符合我国国标，甚至出现缺乏，而我国国标主要是针对我国婴幼儿研制的配方食品，所以在营养素配比方面更适合我国婴幼儿的体质。 

最后，随着现在由于我国对婴幼儿配方奶粉的政策监管越来越严格，品质也越来越受到国人的关注，所以宝妈在购买奶粉时建议不要盲目听从朋友的话，而是应该综合判断，对于海淘奶粉，无论是从安全，还是营养方面都需要慎重考虑。 

总  结 

妈妈要在400+款奶粉中选出一款适合宝宝的奶粉的确非常不容易，所以很多宝妈在选奶粉初期会比较迷茫，但是宝妈不用担心，奶粉智库将一直与你同行，而且还有非常好用的“比奶粉”功能，能从品牌、奶源、原料、配方、价格等多方面都能为你提供一个良好的参考。如果你仍然无法选择，欢迎上奶粉智库小红书咨询哦~